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Matériel et conseils pour une bonne pratique


Publiée le

TENUE

 

Le Judo et le Jujitsu se pratiquent en JUDOGI.

Il doit être assez grand pour que, quand on tend les bras :

  • les manches arrivent au moins au niveau des poignets,
  • les jambes arrivent au moins aux chevilles.

Attention, le judogi rétrécit au lavage !!

La ceinture est nouée en faisant 2 fois le tour de la taille.

Les extrémités pendent maximum à 30 cm du noeud.

Les filles portent un tee-shirt blanc sous le judogi.

 
 

REGLES D'HYGIENE

 

Les ongles sont coupés courts.

En dehors du tatami, on porte zoories ou chaussons.

 

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